妊活

交代勤務

【夜勤しながら妊活】交代勤務の看護師が妊活を継続した方法

不規則な交代勤務・夜勤で妊活は難しい?実際に看護師の私が続けた工夫と結果を公開。交代勤務でも妊娠を目指す方の参考に。
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夏の足がむくむ原因と解消法4選|現役看護師が実践する簡単ケア

夏は足がむくみやすい季節。冷房や水分不足など原因4つと、自宅でできる簡単ケアを現役看護師が紹介します。
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【身体を整える】妊活看護師が行う「授かりたい」を叶えるダイエット

妊活中の看護師が、妊娠しやすい身体を目指してダイエットに励みます。