妊娠 妊娠中の体重増加が辛いあなたへ｜2021年ガイドラインと私の体験談
妊娠中に体重がどんどん増えて泣いた経験を正直に書きました。2021年改訂の体重増加ガイドラインも併せて紹介。数字と気持ちのズレに悩む方へ、安心のヒントをお届けします。
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